Travessia Interior
Uma Jornada Individual para aprofundar relações consigo, seus ciclos e a natureza.

Há momentos em que percebemos que algo precisa ser reorganizado.

Na forma como habitamos o corpo.
Na relação com nosso tempo.
Nos ciclos que estamos atravessando.
Na maneira como sentimos, escolhemos e sustentamos mudanças.

A Travessia Interior é um processo individual de acompanhamento criado para apoiar esses momentos com presença, escuta profunda e integração.

Unindo Ayurveda, Jyotish (astrologia védica), plantas, práticas contemplativas e uma abordagem sensível aplicada à vida contemporânea, esta jornada apoia processos de percepção, clareza e reconexão.

Mais do que respostas prontas ou fórmulas universais, construímos juntas um caminho vivo — respeitando o seu ritmo, integrando cada etapa e permitindo que novas formas de relação consigo mesma possam emergir de maneira sustentável.

Para quem é

Para quem sente que:

• está vivendo uma fase de mudança, transição ou reorganização interna
• deseja cultivar mais presença, clareza e relação com seus próprios ciclo
• busca integrar Ayurveda e Jyotish de forma prática, acessível e aplicada ao cotidiano
• valoriza acompanhamento contínuo, autonomia e escuta profunda

Como funciona
1. Preparação do campo

Após o agendamento, você recebe um formulário inicial que me permite compreender aspectos importantes da sua história, rotina, desafios atuais e momento de vida.

Esse primeiro contato já inicia nosso processo de observação e escuta.

2. Primeiro encontro: escuta e leitura individual

Nosso primeiro encontro possui duração de até 90 minutos (online ou presencial).

Neste espaço integro diferentes lentes para compreender seu momento atual, incluindo:

• observação ayurvédica individualizada (hábitos, constituição, rotina e ciclos)

• compreensão simbólica através do Jyotish (astrologia védica)

• percepção dos aspectos que pedem mais atenção, cuidado ou sustentação neste momento

Nos encontros presenciais, também utilizo ferramentas tecnológicas complementares para ampliar a observação e apoiar a construção das recomendações.

3. Construção progressiva da jornada

Ao longo do processo, construímos juntas práticas, reflexões e experimentações alinhadas ao seu momento.

Você recebe materiais personalizados conforme a evolução da jornada, permitindo integração gradual e respeitando seu tempo.

Esses materiais podem incluir:

🌿 observações ayurvédicas individualizadas

🌿 reflexões simbólicas baseadas no Jyotish

🌿 sugestões relacionadas a plantas, especiarias, rotina e alimentação

🌿 práticas contemplativas, respiração, meditação, mantra ou observação corporal

🌿 elementos simbólicos e recursos complementares quando fizerem sentido para o processo

🌺 Recomendações de terapias ayurvédicas complementares (opcionais)

4. A Jornada

Ao longo de 4 encontros ao vivo, com suporte entre sessões, caminhamos juntas para integrar o que emerge ao cotidiano.

Esses encontros são espaços para:

• escuta e acompanhamento do processo

• refinamento das práticas

• aprofundamento conforme novas camadas aparecem

O objetivo não é apenas compreender.

É sustentar mudanças possíveis, incorporadas e vividas.

Formato

• acompanhamento entre sessões

• 4 encontros terapêuticos (online ou presencial)

• material personalizado entregue ao longo da jornada

Investimento: R$ 3000 | EUR 466
O valor inclui todos os encontros e o material digital.
Terapias corporais ayurvédicas presenciais são opcionais, indicadas conforme necessidade e orçadas à parte.

Ritual de Shirodhara

Aconselhamento Védico e Shirodhara para equilíbrio mental e emocional

Há momentos em que a vida nos convida a atravessar.
Encerramentos, recomeços ou fases em que algo dentro pede reorganização — mesmo que ainda não haja palavras para isso.
O Ritual de Shirodhara é um encontro terapêutico criado para sustentar esses momentos com presença, clareza e cuidado.
Unindo o aconselhamento védico — baseado no Ayurveda e no Jyotish — à experiência profunda do Shirodhara, este atendimento atua especialmente na regulação da mente e na integração emocional.
É um espaço para pausar, escutar e permitir que um novo alinhamento comece a emergir de dentro.

Para quem é
Para quem sente que:
– está vivendo uma transição interna ou externa importante
– percebe excesso de pensamentos, ansiedade ou sobrecarga emocional
– precisa de clareza para decisões ou próximos passos
deseja se reconectar com sua própria orientação interna

Como funciona
1. Preparação do campo
Antes do encontro, você recebe:
– uma meditação guiada curta
– um formulário sensível sobre seu momento atual, aspirações e desafios
A partir disso, preparo sua sessão de forma individualizada.

2. Aconselhamento Védico
Iniciamos com uma escuta terapêutica profunda, integrando:
– leitura do seu momento à luz do Ayurveda
– compreensão de padrões através do Jyotish
– orientações práticas e sutis para o seu momento
Aqui, organizamos o que está difuso e trazemos direção com suavidade.

3. Shirodhara — o repouso da mente
O Shirodhara é uma terapia clássica do Ayurveda em que um fluxo contínuo de óleo morno é aplicado na região da testa.
Tradicionalmente descrito em textos como o Ashtanga Hridayam, atua diretamente no sistema nervoso, promovendo:
– redução da ansiedade
– desaceleração dos pensamentos
– melhora do sono
– sensação de estabilidade emocional
É uma experiência que convida a mente a descansar — muitas vezes, profundamente pela primeira vez em muito tempo.

4. Integração
Ao final do encontro, você recebe:
– um ritual personalizado com práticas sutis (mantra, respiração, mudra e elementos simbólicos)
– um PDF + áudio explicativo
orientações para um ciclo de 40 dias de integração

🌙 Continuidade do processo
O Ritual de Shirodhara pode ser vivido como um encontro único.
Mas, para muitas pessoas, ele marca o início de um processo mais profundo.
Se houver o chamado, é possível continuar com sessões de acompanhamento, onde:
– o Shirodhara segue atuando na regulação e refinamento da mente
– acompanhamos, através da escuta, os desdobramentos do seu processo
– ajusto e aprofundo as práticas conforme sua evolução
novas camadas podem ser trabalhadas com base no Ayurveda e Jyotish
A continuidade permite que aquilo que se inicia aqui se estabilize — com mais sustentação, presença e profundidade.

Investimento:
Sessão Individual
R$580
Pacotes de acompanhamento:
3 sessões: R$ 1.500
5 sessões: R$ 2.300